“路怒症”危害大 驾驶人需重视

随着“开车族”这个群体的壮大，随意变线、强行超车、紧急刹车等现象越来越多，不少驾驶人在面对这些不文明的交通行为时，总是不能很好的控制自己的情绪，脾气火暴，而这种情况被称之为“路怒症”。路怒症最早出现在上世纪80年代的美国。

路怒症的潜在原因

如今随着我国汽车产业高速发展，很多人都选择了开车上下班或外出旅游。可是车多了、路窄了，交通难免会有压力，在碰到一些不文明的驾驶现象时部分驾驶人就会做出一些不文明的举动，怒斥旁边车辆。其实发生这样的情况，潜在原因是跟车主的心理素质、个人性格有关，而大部分因素还是由于车主工作生活压力较大导致的。

近日，河北交通频道的编导对易发路怒症的情况在省会街头做了调查：因堵车和路况不佳导致动怒的有48．1%；因看到别人违法，影响到自己开车而动怒的有39．8%；因周边车辆加塞或者超车动怒的有29．7%；还有别人违法即使没有影响到自己也动怒的有26．6%；因新手开车不懂《道路交通安全法》动怒的有22．9%；过分鸣喇叭或者不按规定使用远光灯的有19.7%。

如何预防怒路症发生

如果“路怒”的情绪长期被忽视，会给驾驶人的身心健康和安全驾驶带来不良后果。驾驶人开车上路时，一旦有路怒症的情况发生，一定要学会自我调节：驾驶人要从心理上自我放松，多转移注意力，多缓解压力，更要多为他人着想。也可以试着在路上听听舒缓、轻快的音乐，或者听听广播。如果您还是感到焦虑，在饮食上也可以多注意调理。